Blogs

Hieronder vind je verschillende blogs van mij met ontzettend veel inspiratie en motivatie. Veel leesplezier!
Persoonlijk leiderschap ontwikkelen als man

Persoonlijk leiderschap ontwikkelen als man

Introductie Persoonlijk leiderschap ontwikkelen is essentieel voor iedereen, ongeacht geslacht. Het gaat om het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen leven, het stellen van doelen en het streven naar persoonlijke groei. Als ik kijk naar persoonlijk leiderschap...

Lees meer
Waarom je kiest voor een transformatie coach

Waarom je kiest voor een transformatie coach

Introductie Transformatie. Het is wel een term waarmee je tegenwoordig doodgegooid wordt. Toch is het een term die ik zelf ook gebruik in mijn werk. Maar wat is transformatie nu eigenlijk? Waarin zit de meerwaarde van een transformatie coach precies en hoe verhoudt...

Lees meer
Gratis meditatie apps: wat zijn de beperkingen?

Gratis meditatie apps: wat zijn de beperkingen?

Introductie Gratis meditatie apps hebben enkele fijne aspecten. Zo kosten ze ons geen geld en zijn ze gemakkelijk en direct toegankelijk. De wonderlijke werking van meditatie ligt zo binnen handbereik! Er bestaan ook kwalitatief zeer goede gratis meditatie apps en...

Lees meer
Innerlijke rust door sporten en positief denken?

Innerlijke rust door sporten en positief denken?

De zoektocht naar innerlijke rust Ben jij op zoek naar innerlijke rust? En krijg je regelmatig goedbedoelde adviezen zoals: 'Ga maar eens flink bewegen en maak je hoofd leeg! Zoek vooral afleiding en probeer positief te denken'. Dan is deze blog voor jou bedoeld. Toen...

Lees meer
Rust in je hoofd door meer kennis op te doen?

Rust in je hoofd door meer kennis op te doen?

Introductie Krijg je rust in je hoofd van het continu opdoen van nieuwe kennis? Dat is een vraag die ik in deze blog probeer te beantwoorden. “Ik ga als een trein Tom; ik lees zeker twee boeken per week!“   Ik zie het zoveel om me heen. Mensen die op het pad van...

Lees meer
Spiritueel coaching voor mannen: wat is ego?

Spiritueel coaching voor mannen: wat is ego?

In deze blog ga ik in op de vraag: wat is ego? Een blog die gaat over spiritueel coaching. Het begrip persoonlijkheid is synoniem voor ego; de persoonlijkheid is als het ware wie je denkt dat je bent en waarvan je ook wil hoe anderen je zien. Maar bén je dat wel echt?...

Lees meer
Kwetsbaarheid als kracht: coaching voor mannen

Kwetsbaarheid als kracht: coaching voor mannen

Introductie Ik zeg wel vaker: kwetsbaarheid is je kracht. Maar wat bedoel ik hier precies mee? Dit is een belangrijk thema om uit te lichten, zeker voor (ons) mannen. Als je de definitie van het woord kwetsbaarheid opzoekt, dan krijg je veel negatieve associaties:...

Lees meer
Coaching voor mannen: Lees nu het gratis e-book

E-book ‘Bewust Rust’

Creëer met deze vijf praktische tips bewust meer rust in je leven

Speciaal voor mannen die kláár zijn met alleen maar presteren en op zoek zijn naar innerlijke rust.

Waar kan ik je mee helpen?