Trainingen - PUUR Tom

Huidige status

Niet ingeschreven

Prijs

Geen toegang

Begin

This module is currently closed

Welkom bij de module Trainingen

In deze module vind je een aantal trainingen. Deze bieden jou alle tools en technieken om je systeem te optimaliseren!

Module Inhoud

Uitklappen

Mindfulnessmeditatie 6 Paragrafen

Uitbreiden

Hoofdstuk inhoud

0% voltooid 0/6 stappen

1: Introductie Mindfulnessmeditatie

2: Theorie, houding en hindernissen

3: Het observeren van de ademhaling

5: Geluiden en gedachten observeren

6: Algemene tips

Ademhaling (BAM en Pranayama) 3 Paragrafen

Uitbreiden

Hoofdstuk inhoud

0% voltooid 0/3 stappen

1: Introductie BAM & theoretische achtergrond

2: BAM in de praktijk

3. Pranayama (Nadi Shodan / Alternate Nostral Breathing)

EFT 5 Paragrafen

Uitbreiden

Hoofdstuk inhoud

0% voltooid 0/5 stappen

1: Introductie EFT

2: Basisprotocol EFT

3: Algemene tips

4: EFT bij fysieke klachten

5: EFT bij negatieve overtuigingen