De vier lichamen (*binnenkort online)

De vier lichamen (*binnenkort online)

Hier volgt binnenkort een video over de vier lichamen.

๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—๐—ผ๐—ฒ ๐——๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ป ๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—๐—ผ๐—ฒ ๐——๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป ๐—ง๐—ผ๐—ป๐˜† ๐—ฅ๐—ผ๐—ฏ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐˜€ ๐—ท๐—ผ๐˜‚ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฒ๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐—ป. Ik hoor je al denken: gaat hij het echt opnemen tegen deze twee goeroes, ja?๐Ÿ˜… Nou nee: ik zie het niet als strijd of competitie, maar wil toch graag iets met je delen. Vanuit eigen levenservaring, maar ook omdat ik de laatste tijd steeds meer klanten richting mijn praktijk zie komen die al van alles geprobeerd hebben om hun โ€˜droomleven te manifesterenโ€™, maar: โŒ Daar -ondanks alle inspanningen- niet in slagen โŒ Nรณg meer onrust en verwarring ervaren door al die goeroes, boeken en podcasts Het klinkt natuurlijk ook allemaal heel stoer en aantrekkelijk: met je ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ en ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต kun je je brein her-programmeren en manifesteren wat je maar wil! Als je maar hard genoeg affirmeert en visualiseert. En weet je? Je brein is neuroplastisch, dus zelfs wetenschappelijk gezien zou het moeten werken.. De reden waarom het vaak niรฉt werkt, is dat je: ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Gaat manifesteren vanuit je ego in plaats van vanuit je hart en ziel, wat je 'onvervuld' laat ("Is dit het nou?") ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Continu met het her-programmeren van je gedachten bezig blijft en nรณg meer in je kop komt te zitten (wat nou vaak juist het hoofdprobleem is) ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Je mentale en emotionele blokkades niet hebt opgeruimd, waardoor je simpelweg niet kรบnt manifesteren (het worden niet voor niets blokkades genoemd). Wil je leren manifesteren vanuit je ๐—ต๐—ฎ๐—ฟ๐˜, ๐—ด๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น ๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐—ป๐˜๐˜‚๐—ถฬˆ๐˜๐—ถ๐—ฒ? Dan mag je letterlijk contact daarmee gaan maken. En de ingang daartoe is je fysieke lichaam. Wanneer je die connectie met je lichaam en gevoel hebt hersteld, kun je de mentale en emotionele blokkades die in de weg zitten gaan doorleven/doorvoelen. Want dan kom je op die plek uit waar je ๐—ฃ๐—จ๐—จ๐—ฅ bent. En vanuit die plek kun je gaan manifesteren vanuit '๐—ญ๐—ถ๐—ท๐—ป', ๐—ณ๐—น๐—ผ๐˜„ ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ, in plaats van vanuit forceren en kei harde discipline. En dan gaat het hele universum met je meewerken en wordt het magisch.. En dan -en echt pas dan- kun je de kracht van affirmaties en visualisaties jou gerust (aanvullend) laten dienen. Althans, dat is mijn mening en ervaring ;)
๐–๐ž ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž! Mijn ๐–๐ž ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž! Mijn eigen online leeromgeving, de ๐๐”๐”๐‘ ๐€๐œ๐š๐๐ž๐ฆ๐ฒ is nu beschikbaar voor klanten die bij mij het 1-op-1-traject afnemen (Adventure). In deze leeromgeving bied ik tal van inspiratie en motivatie om jou te ondersteunen en begeleiden in het creรซren van een ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ข๐ ๐ž๐ซ, ๐›๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ ๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ฅ๐ฎ๐ค๐ค๐ข๐ ๐ž๐ซ ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ง. De omgeving bestaat uit vier uitgebreide hoofdmodules: meditaties, trainingen, opdrachten en inspiratie. In de inspiratie-sectie vind je vele video's waarin ik uitgebreid inga op: ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Het belang van een gezonde leefstijl ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Hoe je jouw systeem optimaliseert en het belang van het zenuwstelsel daarbij ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Wat de invloed van je ego is (het stemmetje in je hoofd) en andere belemmerende mechanismen die diep in je brein verankerd zitten en jou ervan weerhouden het leven te leiden dat je รฉcht wil ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Hoe je nou echt goed naar je lichaam en gevoel leert luisteren ...en nog veel meer! โœ”๏ธ Dus ben je klaar om ๐ฅ๐ž๐ข๐๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐š๐ฉ te nemen over jouw leven? โœ”๏ธ En ben je klaar met de losse sessietjes hier-en-daar waarbij je steeds wel nieuwe inzichten opdoet, maar nog altijd niet zaken transformeert in je leven? Dan bied ik je nu een ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ž๐ญ ๐Ÿ๐ซ๐š๐ฆ๐ž๐ฐ๐จ๐ซ๐ค dat je optimaal ondersteunt in je persoonlijke groei en ontwikkeling. ๐Ÿ‘‰๐ŸปInzichten, tools en technieken die een leven lang met je meegaan. In de video een kleine preview. Getriggerd? Plan een vrijblijvende kennismaking in en ik geef je een gratis tour! ๐Ÿ’ซ ๐—ฃ๐—จ๐—จ๐—ฅ ๐—ง๐—ผ๐—บ #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #persoonlijkleiderschap #leiderschap #balans
โ€œ๐‡๐š๐ ๐ข๐ค ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ฆ๐ž โ€œ๐‡๐š๐ ๐ข๐ค ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐Œ๐š๐ฑ ๐•๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ค๐ž๐ค๐ž๐ง.โ€ Ik denk niet dat er veel zijn die dit zullen denken op hun sterfbed, extreme uitzonderingen daargelaten. Ik snap het hele concept niet zo van het op een voetstuk plaatsen en aanbidden van een ander. Ik kan daarom ook niet mee in die 'Formule 1-rage' en dat vind ik wel prima eerlijk gezegd. Toegegeven: toen ik zelf een stuk jonger was -zo begin 20- had ik wel โ€˜idolenโ€™, zowel op DJ-gebied als acteurs. Maar met de leeftijd en levenservaring, worden dit soort zaken toch minder belangrijk (zou je denken). Ik ben nog steeds fan van Denzel Washington en kijk graag naar zijn films, maar mijn leven is er niet op ingesteld. Ik kan ook zonder Denzel Washington. Ik ben de laatste jaren toch vooral een groot fan van mezelf geworden. Niet vanuit ego ('kijk mij nou geweldig zijn'), maar vanuit een accepterende houding; met al mijn mooie eigenschappen, maar ook met mijn ๐˜ง๐˜ญ๐˜ข๐˜ธ๐˜ด. Waar ik vroeger veel tijd spendeerde aan afleiding, sensatie, uiterlijk vertoon en zaken buiten mezelf, besteed ik nu veel aandacht aan mezelf door ๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ, ๐ซ๐ž๐Ÿ๐ฅ๐ž๐œ๐ญ๐ข๐ž ๐ž๐ง ๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ญ๐ข๐ž. En ik kan je zeggen: dat voelt enorm bevredigend voor je hart en ziel. Die relatie met jezelf is namelijk het enige dat je nooit verliest; al het andere is vergankelijk. Mijn advies zou zijn: laat dat ego-gedoe van ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ž๐ญ๐ข๐ญ๐ข๐ž, ๐ฌ๐ฎ๐œ๐œ๐ž๐ฌ ๐ž๐ง ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง van Max eens los en focus je wat meer op de zaken die er wรฉrkelijk toe doen. ๐Ÿ‘‰๐ŸปInvesteer in je persoonlijke groei en ontwikkeling en word je eigen grootste fan. #persoonlijkleiderschap #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #zelfontwikkeling
"Als man word je vaak (onbewust) geleerd om je emo "Als man word je vaak (onbewust) geleerd om je emoties niet te uiten. Het gevolg daarvan is dat je je emoties opkropt en op een latere leeftijd ๐ฏ๐š๐ฌ๐ญ๐ฅ๐จ๐จ๐ฉ๐ญ ๐ข๐ง ๐ฃ๐ž ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐. Daar kun je vervolgens heel veel over praten, maar met praten kom je over het algemeen niet op de emotionele lagen. En juist daar ligt nou meestal de verlossing! Met de ๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐จ๐ง๐๐ž๐ง ๐š๐๐ž๐ฆ๐ก๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  ga je direct naar de kern toe: het creรซert ruimte voor het verkennen en verwerken van je emoties en helpt je om emotionele blokkades los te laten." ๐Ÿ‘‰๐ŸปWil je als man de ๐ค๐ซ๐š๐œ๐ก๐ญ ๐ฏ๐š๐ง ๐š๐๐ž๐ฆ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค ontdekken en op een diep niveau in contact komen met jezelf? ๐Ÿ‘‰๐ŸปJe oude patronen leren loslaten en je authentieke kracht vinden? Lees dan nu mijn nieuwste blog. ๐‹๐ˆ๐๐Š ๐ˆ๐ ๐๐ˆ๐Ž, ๐ณ๐ข๐ž ๐›๐ฅ๐จ๐ ๐ฌ. #ademwerk #breathwork #trauma #brtt #trb #ademcoach #loslaten #ademreis
๐Š๐จ๐ฆ ๐ฎ๐ข๐ญ ๐๐ข๐ž ๐ซ๐ซ๐ซ๐ซ๐ซ๐ซ๐ซ๐š๐ญ๐ซ๐š๐œ๐ž. Rrrrrrrrrโ€ฆ..rrrrrrrrrโ€ฆ(wat is dit?) Het geluid van de kettingkasten van ongeduldige mountainbikers op zondagochtend achter mij ๐Ÿ˜‚ Ik vind het heerlijk om de natuur in te gaan en lekker โ€˜op mijn gemakjeโ€™ te fietsen. Daarom fiets ik het liefst alleen. Zo zie ik nog eens wat om me heen, voel ik de zon op mijn gezicht, kan ik die frisse boslucht echt bewust inademen en hoor ik het geritsel of gefluit van vogeltjes. Ik ga niet super traag hoor (vind ik), maar 18 km/u is voor velen niet snel genoeg blijkbaar. Ongeduldig lopen ze in mijn nek te hijgen en als ze voorbij komen zie ik ze strak staan van de spanning, zowel in het gezicht als in hun nek en schouders. Ik moet er vaak om glimlachen maar tegelijkertijd vind ik het best sneu. Het lijkt alsof velen die ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ž- ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ž๐ญ๐ข๐ญ๐ข๐ž๐๐ซ๐š๐ง๐  van de werkweek in het weekend lekker voortzetten. Allemaal in hetzelfde tenue gehesen, Strava aan en gas erop! โ€œWe moeten die tijd van vorige week verbeteren!โ€ En oh ja: we pakken vandaag ook nog 20km extra. Achterblijvers zijn mietjes. ๐Ÿ‘‰๐ŸปGeen besef van hoeveel druk ze op hun hele zenuwstelsel zetten ๐Ÿ‘‰๐ŸปGeen besef van wat bewust sporten is ๐Ÿ‘‰๐ŸปGeen besef van wat รฉcht ontspannen is Ieder zijn ding natuurlijk. En als het jou wรฉl ontspant: wie ben ik dan om er wat van te zeggen? Alleen is dit werkelijk zo? Of sport je op deze manier omdat dit de norm van de samenleving/de groepsdruk is? Als het laatste het geval is, verandert dit helaas vaak pas op het moment dat je tegen de lamp loopt. Dan ontstaat er ruimte om die drijfveren achter bepaalde gewoonten/gedragingen eens kritisch te onderzoeken (en evt. andere keuzes te maken). Tot die tijd blijven het meestal onbewuste patronen. Ik kan dit zeggen omdat ik zelf vroeger zo was. Gelukkig ben ik die tredmolen allang uitgestapt, zowel in mijn werk als privรฉ. Ik hoef me aan niemand meer te bewijzen en dat voelt ongelooflijk vrij. En dat gun ik jou ook. Wat betekent ontspannen sporten voor jou?๐Ÿ‘‡๐Ÿป #presteren #prestatiemaatschappij #burnout #bewustzijn #bewustwording #ontspanning #ontspannen
๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐˜‚ ๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐˜‚๐—ฐ๐—ท๐—ฒ๐˜€ ๐—ท๐—ผ๐˜‚ ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐—น๐—ฝ๐—ฒ๐—ป (๐˜๐—ฟ๐—ถ๐—ด๐—ด๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ฟ๐˜) Je wordt tegenwoordig doodgegooid met allerlei โ€˜tools en techniekenโ€™ om meer rust te creรซren. โ–ถ Ademhalingstechnieken om โ€˜spanning te laten verdwijnen als sneeuw voor de zonโ€™; โ–ถ Meditaties om van je onrust af te komen; โ–ถ EFT om je angst kwijt te raken. En zal ik eens wat zeggen: ik gebruik รกl deze methoden in mijn werkwijze. Die zijn namelijk enorm krachtig en daar is in essentie niets mis mee. Waar wel wat mis mee is? De ๐™ž๐™ฃ๐™ฉ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™š waarmee je deze zaken inzet. En daar wordt meestal geen aandacht aan besteed. ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Wil je weten wat dรฉ hoofdreden is dat jij nog altijd struggelt? Ondanks dat je misschien al meerdere van dit soort zaken toepast? โ—๏ธ Dat is (let opโ€ฆ): ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด. Zolang je deze zaken inzet om ergens vanรกf te komen, gaat het niet helpen. Je zit dan namelijk in verzet en wijst daarmee een deel van jezelf af. De spanning, de onrust, de angst, de depressie: het moet weg, het mag er niet zijn. Die drang naar controle zorgt voor een extra belasting van je zenuwstelsel: je zet jezelf continu onder druk daarmee. Er is een mooi gezegde dat ik heb geleerd in de Acceptatie en Commitment Therapie (ACT): ๐™˜๐™ค๐™ฃ๐™ฉ๐™ง๐™ค๐™ก ๐™ž๐™จ ๐™ฉ๐™๐™š ๐™ฅ๐™ง๐™ค๐™—๐™ก๐™š๐™ข, ๐™ฃ๐™ค๐™ฉ ๐™ฉ๐™๐™š ๐™จ๐™ค๐™ก๐™ช๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ. Wil je daadwerkelijk een ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ค๐˜ฉ maken? Dan mag je op een ๐—ณ๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ leren omgaan met je emoties. En dan met name de โ€˜negatieveโ€™. Die zaken mag je gaan aankijken in de pure rauwheid dat ze zich aandienen. Want ze willen door jou gezien worden. En meestal zit er een hele belangrijke boodschap voor je onder. Ertegen verzetten en 'ervan afkomen' heb je nu wel voldoende geprobeerd, toch? ๐Ÿ‘‰๐Ÿผ ๐—”๐—ฐ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ, ๐—น๐—ผ๐˜€๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ is wat je nodig hebt. En daar mag je jezelf een proces in gunnen. Sterker nog: dit is noodzakelijk om daadwerkelijk iets te transformeren. Ik help je daar graag bij. ๐Ÿ’ซ ๐—ฃ๐—จ๐—จ๐—ฅ ๐—ง๐—ผ๐—บ #acceptatie #loslaten #overgave #persoonlijkeontwikkeling #bewustzijn #bewustwording #transformatie #ademwerk #mediteren
Volg PUUR Tom op Instagram

Home ยป De vier lichamen (*binnenkort online)

ย 

Contact

Lyndakkers 26
5672 CB, Nuenen

info@puurtom.nl
06-81463980

KVK: 85036404
BTW: NL004048998B51

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag
09.00 โ€“ 18.00 uur

Alleen op afspraak

Praktisch

Privacyverklaring
Algemene Voorwaarden
Verzend- en leveringsbeleid

Kennismaken
Contact

Blogs

Ademwerk: ontdek als man de kracht van bewuste ademhaling

Mannen Coaching: omarm je mannelijke รฉn vrouwelijke energie

Persoonlijk Leiderschap Ontwikkelen als man

Waarom je kiest voor een Transformatie Coach

Gratis Meditatie Apps: wat zijn de beperkingen?

ยฉ PUURTom.nl & Thomas Maakt Websites Beter | Sitemap (XML)