PUUR Discovery

Een laagdrempelige kennismaking met mij als lichaamsgerichte coach

Je zit niet lekker in je vel; je ervaart veel onrust in je leven.

Cognitief heb je al best wat gedaan aan je persoonlijke ontwikkeling, maar ergens voel je dat daarin de werkelijke winst niet te behalen valt.

Je bent getriggerd geraakt door de term lichaamsgerichte coach en/of mijn 3C-Methode waarbij je weer in contact komt met je gevoel en innerlijke verlangens.

Máár je zou dit graag eerst eens willen ervaren alvorens je besluit om een langer traject aan te gaan. Want: “Is dit wel wat voor mij?” En “Wat gaat dit me precies opleveren”?  

In de PUUR Discovery gaan we 1-op-1 kennismaken met elkaar. Dit geeft jou de mogelijkheid om mij en mijn manier van werken beter te leren kennen. En het geeft mij de gelegenheid om te ontdekken of een (vervolg-)traject met mij bij je aansluit en zo ja: welk.

De PUUR Discovery bestaat uit twee delen:

-We zoomen eerst in op je huidige pijn, situatie en verlangens.

-We maken vervolgens de switch van praten naar ervaren.

Hoe we dit exact doen valt van tevoren niet concreet te benoemen. Dit komt omdat ik intuïtief te werk ga en vooral kijk naar wat jij nodig hebt in dat specifieke moment. Wel is het veilig te zeggen dat we een begin maken met mindfulnessmeditatie. Dit vormt namelijk de basis van mijn manier van werken.

Bij voorkeur vindt de sessie plaats in de natuur (Stiphoutse bossen). Indien het weer het echter niet toelaat, is mijn praktijk (Nuenen) een zeer geschikt alternatief.